Bel voor een afspraak: 06 57 36 23 99 Email: info@fysioyde.nl
Knieklachten & Knierevalidatie in Drachten
Heb je last van knieklachten en zoek je een fysiotherapeut in Drachten? Kniepijn kan je flink beperken tijdens wandelen, sporten of zelfs in het dagelijks leven. Klachten zoals pijn bij traplopen, instabiliteit of moeite met hurken komen vaak voor — en blijven zelden vanzelf weg.
Bij Fysio Yde helpen we je met een actieve en doelgerichte aanpak om je knieklachten duurzaam te verhelpen.
Actieve aanpak bij knieklachten
Bij knieklachten staat bij ons actief herstel centraal. We kijken verder dan alleen de plek van de pijn en zoeken naar de onderliggende oorzaak. Vaak spelen factoren zoals:
overbelasting
spierzwakte
een verstoord beweegpatroon
beperkte mobiliteit van heup of enkel
Door te werken aan kracht, coördinatie, bewegingscontrole en belastbaarheid zorgen we dat je knie weer functioneert zoals het hoort — zowel in het dagelijks leven als tijdens sport.
Knierevalidatie na een knieoperatie
Heb je een operatie gehad aan je knie, zoals een voorste kruisbandreconstructie, meniscusoperatie of kijkoperatie? Dan is een goed opgebouwde revalidatie essentieel voor een veilig en volledig herstel.
Wij begeleiden je stap voor stap:
herstel van mobiliteit en kracht
opbouw van belastbaarheid
terugkeer naar werk of sport op jouw niveau
Elke fase van de knierevalidatie stemmen we af op jouw doelen, sport en belastbaarheid.
Veelvoorkomende knieklachten die wij behandelen
Bij Fysio Yde in Drachten behandelen we onder andere:
Overbelasting en slijtage (artrose)
Patellofemoraal pijnsyndroom (knieschijfklachten)
Peesproblemen (jumper’s knee, runner’s knee)
Instabiliteit of “door de knie zakken”
Postoperatief herstel (meniscus, kruisband, kijkoperaties)
Wanneer is fysiotherapie bij knieklachten verstandig?
Fysiotherapie is aan te raden als:
knieklachten langer dan 3 – 4 weken aanhouden
sporten of wandelen niet meer lukt
de knie instabiel aanvoelt
klachten steeds terugkomen
Vroeg starten met de juiste begeleiding voorkomt verergering en langdurige klachten.
Knieklachten fysiotherapie in Drachten
Blijf niet te lang doorlopen met knieklachten. Met een gerichte en actieve aanpak kun je jouw mobiliteit, kracht en vertrouwen in de knie stap voor stap terugwinnen.