Heupklachten

Heupklachten kunnen zich uiten als pijn in de lies, bil, zijkant van de heup of uitstralende pijn naar het bovenbeen. Ze ontstaan vaak geleidelijk en beïnvloeden je loop- en bewegingspatroon. Soms zijn ze het gevolg van overbelasting, een blessure of een onderliggende beperking in de rug, knie of bekken.

Actieve fysiotherapie bij heupklachten

Wij kijken naar het totaalplaatje. Heupklachten zijn zelden een op zichzelf staand probleem. Een verstoord beweegpatroon, verminderde mobiliteit of spierzwakte elders in het lichaam kan ervoor zorgen dat de heup wordt overbelast. Onze behandeling richt zich op duurzaam herstel door beweging, met gerichte oefeningen, houdingsadvies en het verbeteren van spierfunctie en coördinatie.

Ook postoperatief herstel

Na een heupoperatie, zoals een heupprothese (THP), begeleiden we je stap voor stap terug naar optimale mobiliteit, stabiliteit en zelfstandigheid.

Veelvoorkomende heupklachten:

  • Slijtage (artrose) van de heup

  • Peesproblemen (bilspierklachten zoals gluteale tendinopathie)

  • Liesklachten / impingement

  • Beweegbeperking of stijfheid

  • Revalidatie na een heupoperatie zoals een heupprothese

Blijf niet langer beperkt door heupklachten. Samen werken we aan beter bewegen en pijnvrij functioneren. Neem contact met ons op voor het maken van een afspraak!